Амрагчид сувилалд зөвхөн сайн амрах, байгальд зугаацах, цэвэр агаараар явахаас гадна биеийн байдлаа сайжруулах зорилгоор очдог. Санаа зовоож буй өвчнөөс хамааран сувиллын эмчилгээ, ийм амралтын чиглэлийг сонгох хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Алслагдсан амралт сувиллын газруудаас амралт, сувиллын газруудаас аялал жуулчлалын агентлагууд Кавказын уулархаг нутаг дахь бальнеологийн амралтын газруудыг санал болгодог, жишээлбэл, Эссентуки, Минеральные Воды. Мөн эрдэс боловсруулалтыг Карпат (Трусковец), Чех (Карловы Вары), Францад (Вичи амралтын газар) явуулдаг. Сөнөсөн тэнгисийн эргийн сувиллын газруудад шаврыг маш сайн эмчилдэг.
Алхам 2
Дулааны (халуун) рашаан сувилал, олон тооны рашаан сувиллын газрууд Унгар, Словак, Иордан, Турк улсад байрладаг. Рашаан сувиллын нарийн төвөгтэй эмчилгээний фенүүд Египт, Тайланд, Сөнөсөн тэнгис дээрх ижил төстэй эмчилгээ хийдэг амралтын газруудаар зочлох хэрэгтэй.
Алхам 3
Европ дахь уулын цаг уурын сувиллууд, тухайлбал Унгар, Австри, Швейцарь, Герман улс уушиг, зүрх судас, мэдрэлийн өвчтэй хүмүүсийн нөхцөл байдлыг сэргээдэг. Уушигны өвчтэй жуулчид Польшид байрладаг давсны сувилалд заавал очиж үзэх хэрэгтэй. Давсны агуй нь сувиллын газраас холгүй байрладаг.
Алхам 4
Крымын сувилал нь ихэвчлэн шавар эмчилгээ, далайн усанд орох чиглэлээр мэргэшсэн байдаг. Тэд амьсгалын замын өвчин, зүрх судас, судас, нуруу, үе мөчний өвчтэй өвчтөнүүдээр зочилдог. Форос, Черноморье, Саки, Южнобережный зэрэг Крымын алдартай сувиллуудад анхаарлаа хандуулаарай.
Алхам 5
ОХУ-д бие махбодийн янз бүрийн өвчний эмчилгээ, амралт сувиллын чиглэлээр санал болгож буй асар олон тооны сувилал байдаг. Сочи, Анапа сувиллын газрууд цусны эргэлтийн систем, моторт аппарат, мэдрэлийн, арьс, эмэгтэйчүүдийн өвчнийг эмчилдэг.
Алхам 6
Новгород муж дахь Оросын "Старая Русса" сувилал нь рашаан усаар эмчилж, тэндээс угаал үйлдэх чиглэлээр мэргэшсэн. Ленинград муж дахь Сестрорецк амралтын газар нь эмчилгээний шавар, далайн агаарын тусламжтайгаар өндөр настнууд болон өвчний улмаас маш их суларсан хүмүүсийн байдлыг дэмжиж өгдөг.
Алхам 7
Цус багадалтыг Карелийн Марциал Уотс дахь асар их хэмжээний төмрийн агууламжтай рашаан усаар эмчилдэг. Мөн мэдрэлийн өвчтэй, булчингийн тогтолцооны өвчтэй хүмүүст зориулсан амралт сувиллын чиглэлийг үзүүлэв.
Алхам 8
Бүгд Найрамдах Башкортостан бол ОХУ-д газрын доороос дулааны хий ялгаруулдаг цорын ганц газар юм. Энд мэргэжилтнүүд булчингийн тогтолцоо, мэдрэлийн болон шээсний өвчнийг эмчлэх чиглэлээр ажилладаг.
