Та далай тэнгис, далайн эрэг дээр амрахыг хүссэн үедээ дуулж болно. Энэ нь үнэ цэнэтэй юм. Далай нь бидний бие махбодь, бидний сүнсийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Эрүүл мэндийг бэхжүүлж, хүч чадал өгдөг. Далайг хайрлах нь амархан, бараг үргэлж хариу өгдөг.
Цусны хангамжинд сэлэх, цусны даралтыг хэвийн болгох, зүрхний цохилтыг бууруулж, хатууруулж, биеийн галбирыг сайжруулж, биеийн галбирыг сайжруулдаг.
- хөлийг зөөлөн, түрэмгий бус массаж хийлгэх, хэрэв хэвтвэл өгзөг, нуруу, хэвлий, хонго. Энэхүү массаж нь тайвширч, ядаргаа тайлж, эрч хүчийг өгдөг. Намар, өвлийн сэтгэлийн хямралыг даван туулахад идэвхтэй туслах болно.
- биед агуулагдах Д аминдэмийн дутагдлыг нөхөх, ясны эдийг бэхжүүлэх, хуурай батга.
- хөл, гар, нүүр, гуяны маш сайн массажист. Далайн эргийн өөрөө массаж хийх нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааг сайжруулж, лимфийн системийг ажиллуулж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
- энэ бол байгалийн хальс бөгөөд бүх скрабаас илүү сайн бөгөөд энэ нь эпидермисийн үхсэн эсийг зайлуулдаг. Уушиг, гуурсан хоолойн өвчтэй хүмүүст далайн бүлээн элсэн дээр хэвтэх нь ашигтай байдаг.
бол нүдний эрүүл мэндийн маш сайн дасгалжуулагч юм. Алсын зайг харж, дараа нь ойрхон объектууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь миопи өвчнөөр шаналж эсвэл компьютер дээр маш их ажилладаг хүмүүст илүү хэрэгтэй байдаг. Цахлайны нислэгийг үзэх нь бас сайхан байдаг.
Далайн усны найрлага:
Кальци нь сэтгэлийн хямралаас ангижрах, холбогч эдийн байдлыг сайжруулах, халдвар дамжихаас хамгаалж, цусны бүлэгнэлтийг хэвийн болгох болно.
- хаван арилгах, булчин сулрах, харшил үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэх.
чамайг тайвшруулна.
Хүхэр - арьсны өнгийг сайжруулж, мөөгөнцөртэй сайн зохицдог.
Хлор - цусны сийвэн, ходоодны шүүс үүсэхэд хувь нэмэр оруулах болно.
Кали - арьсны эсийг цэвэрлэх болно.
Иод - цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, бамбай булчирхайг хэвийн болгож, тархинд тусалдаг.
- биеийн дархлааны хамгаалалтыг бий болгоно.
- ясны эд үүсэхэд оролцоно.
Цахиур - хөлөг онгоцыг удаан хугацаанд уян хатан байлгахад тусална.
