Өөрийгөө хянах чадварыг хүн бүрт бага наснаас нь суулгаж өгдөг боловч насанд хүрэгчид ч тэр бүр амжилтанд хүрч чаддаггүй. Хамгийн тод сэтгэл хөдлөлийг үг, нүүрний хувирлаар илэрхийлж чаддаг тул хүн түүнийг хянахыг хичээдэг. Шууд үгсээс гадна шууд бус шинж тэмдгүүд - дохио зангаа, байрлал зэргийг бидэнд өгч чадна гэсэн ойлголт бидэнд байхгүй. Бид тэдгээрийг хэрхэн хянахаа мэдэхгүй байгаа тул туршлагатай сэтгэл зүйч хүнийг үргэлж байрлал, дохио зангаагаар таньж, уншиж чаддаг байх болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүний түрэмгийлэл, албан тушаалаа эцсээ хүртэл хамгаалах хүсэл эрмэлзэл нь түүнийг бие, акимботойгоо бөхийх, эсвэл эрхий хуруугаа бүсийнхээ ард эсвэл халаасандаа хийж суух эсвэл зогсож байх үед нь тогтооно. Толгойг нь бага зэрэг хазайлган, нударга руу гараа хавчуулснаар үүнийг нотолж болно. Түрэмгий үйлдэлд шилжих хүсэлтэй байх нь алганы арьсыг чимхэх болно.
Алхам 2
Түүний зөв шударга байдал, бусдаас давуу байх итгэлийг өндөр толгойтой, ялимгүй цухуйсан эр хүн харуулдаг. Толгойн цаана өргөн тохойгоор шидэгдсэн гарууд ижил мэдрэмжийг хэлэх болно. Хэрэв таны ярилцагч хурууныхаа үзүүрийг холбосон ширээн дээр сууж байгаа боловч алган дээрээ хүрэхгүй байгаа бол энэ дохио зангаа нь өөртөө итгэлтэй гэдгээ илтгэнэ.
Алхам 3
Ширээ, сандал дээр түшиглэсэн зогсож буй байдал, эсвэл ямар нэгэн зүйлд түших хүсэл эрмэлзэл нь таны түнш тантай холбоо барихгүй байх, тухайн цаг үе тааламжгүй, сэдвийг өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно. түүнд тааламжгүй байдаг. Сөрөг хандлага, бухимдал нь ажиглагчид сонсогчийн нүүрний урд хуруугаа хавчуулсаныг харуулах болно.
Алхам 4
Түүний үл итгэх байдал, үл итгэх байдал, худал хэлэх хүсэл эрмэлзэл, ярилцагч гар, хөлийг нь хөндлөн огтлолцох, ярианы үеэр амаа гараараа таглах зэргээр харуулах болно. хуруугаараа зовхи, мөн бусад хэсгүүд - дух, толгойны ар тал, чих. Энэ нь бас ичмээр байж болно.
Алхам 5
Нээлттэй алган, ширээний гадаргуу дээр чөлөөтэй хэвтэж буй гар, товчлуургүй хүрэм нь итгэл хүлээлгэж, ярилцагчтайгаа холбоо барих хүсэлтэй байгааг илтгэнэ. Толгойгоо хажуу тийш нь хазайлгах нь таныг болон таны үгийг сонирхож байгааг илтгэнэ.
Алхам 6
Хэрэв хүн сандал дээр суугаад эсвэл ирмэг дээр нь хөдлөвөл хөл нь оймсыг гарц руу чиглүүлсэн байрлалд байгаа бол сэтгэлийн түгшүүр, яриаг зогсоож, өрөөнөөс аль болох хурдан гарахыг хүсдэг.
Алхам 7
Биеийн хэлийг уншиж чаддаг хүний хувьд огцом үсрэлт нь үгээ хэлэх, шийдвэрээ гаргах, эрүүгээ илбэх хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно. Ярилцагч нь бодолд орж, саналыг тунгаан бодож байна.
