Хүүхэдтэй амралт нь зохион байгуулалтын хувьд насанд хүрэгчдийн дунд өнгөрөөсөн амралтаас үргэлж ялгаатай байдаг. Ямар ч насны хүүхэд онцгой анхаарал, тусгай хоолны дэглэм, үйлчилгээ шаарддаг. Өдөр тутмын хэв маяг, зугаа цэнгэлийн төрлүүд гэх мэтийг хүртэл сэргээн босгож байна. Тиймээс хүүхэдтэй хамт далайн аялал хийх нь амрах газраа сонгох үүднээс ч гэсэн онцгой хандлагыг шаарддаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Аялалынхаа зорилгыг шийдээрэй: зүгээр л усан дахь залхуу амралт эсвэл нөхөн сэргээхтэй холбоотой амралт. Архаг бронхит, астма зэрэг уушгины өвчтэй хүүхдүүдэд Балтийн, Адриатын, Хар тэнгис хамгийн тохиромжтой байдаг. Балтийн тэнгис нь маш тохь тухтай уур амьсгалтай, бүгчим халуун байдаггүй, шилмүүст ойн ачаар энд агаар цэвэр, эрүүл байдаг. Гэсэн хэдий ч усанд орох ус 20 градус орчим сэрүүн байдаг. Адриатик ба Хар тэнгис нь уушги, мэдрэлийн болон дотоод шүүрлийн системийн өвчинд бас тустай.
Алхам 2
Сөнөсөн тэнгис нь анагаах шавар, усны өвөрмөц өвөрмөц найрлагаар маш эрүүл гэж тооцогддог. Давсны агууламж энд их байдаг тул бичил биетэн хүртэл усанд амьдрах чадваргүй тул далайг цэвэр болгодог. Гэсэн хэдий ч та ийм давстай усны гадаргуу дээр хэвтэж байвал энд сэлэх эсвэл шумбах нь ажиллахгүй болно. Гэхдээ Сөнөсөн тэнгист бромын утаанаас болж наранд түлэгдэх боломжгүй юм. Өвөрмөц далайн усанд олон тооны арьсны өвчин, амьсгалын тогтолцооны өвчин, үе мөчний өвчнийг анагаах боломжтой гэж үздэг.
Алхам 3
Улаан тэнгис нь Сэлэн тэнгисийн дараа давсжилтаараа хоёрдугаарт ордог боловч энд бичил биетүүд аль хэдийн амьдардаг бөгөөд ашигтай байдаг. Та Улаан тэнгист маш их сэлж болно, ус нь эрүүл, маш дулаахан: +30. Зүрх судасны систем, амьсгалын замын өвчтэй хүүхдүүдэд хэрэгтэй. Нэмж дурдахад Красное бол усан доорхи хамгийн баян ертөнцтэй үзэсгэлэнтэй далайн нэг юм. Далайн завиар аялах, шумбах эсвэл шумбах олон төрлийн аялал хүүхдүүдэд таалагдах болно. Гүн шумбахгүйгээр та амттай шүрэн ба алаг загасыг харж болно.
Алхам 4
Азовын тэнгис нь ууссан хэлбэрээр 92 ашигтай эрдэс бодис агуулдаг. Мөн тэнгисийн ойролцоо бром, иод агуулсан шавар шавхагч идэвхтэй байдаг. Элс нь био идэвхит бодисоор баялаг: цөөн тооны элсэн ванн, биеийн бодисын солилцооны шинж чанар сайжирна. Далайн агаартай холилдсон хээрийн агаар нь кальци, иод, бромоор ханасан тул амьсгалыг хялбар, эрүүл болгоно. Азовын тэнгист үлдэх нь дархлаанд сайнаар нөлөөлдөг. Эргийн зочид буудлууд нь олон төрлийн зугаа цэнгэлийн хөтөлбөрүүд, үнэгүй хөдөлгөөнт шоу, аялал зугаалга явуулдаг.
Алхам 5
Газар дундын тэнгис нь амралтын газар, сувиллын олон янз байдгаараа ялгаатай. Олон тооны наран шарлагын газар, зочид буудал, зугаа цэнгэлийн төв, клуб, зоогийн газар. Гэхдээ бас олон сувилал байдаг. Энд тэд ургамлын-судасны систем, астма өвчнийг эмчилдэг.
