Өнөөдөр олон хүмүүс илүү чанартай, хямд амрахыг мөрөөддөг. Түүгээр ч барахгүй санхүүгийн хүнд нөхцөл байдал, урт удаан аялалд үл тэвчих, хэл ярианы бэрхшээл гэх мэт хэд хэдэн чухал шалтгаанаас болж хүн бүр гадаадад аялах боломжгүй байдаг. ОХУ-д амрах нь яг ийм ангилалд зориулагдсан юм. Гадаадад томилолтоор явахад мөнгө, цаг хугацаа зарцуулах, олон тооны баримт бичиг бүрдүүлэх, их мөнгө зарцуулах, мөн гадаад хэл сурах шаардлагагүй болно. Ийм давуу талууд нь эх орондоо амралтаа илүү сонирхолтой, эрэлт хэрэгцээтэй болгодог.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сочи бол үргэлж алдартай оргил үедээ байдаг
Амралт зугаалгын хувьд ямар ч тохиолдолд энэ хотыг ялалт байгуулах сонголт байх болно.
Улс орны өнцөг булан бүрээс хүмүүс энд ирж, өөр өөр түвшний амралтаа зохион байгуулдаг - өргөн майхан, үнэтэй хувийн хотхон, дотуур байр эсвэл хямд үнэтэй хувийн байшинд.
Алхам 2
ОХУ-д далайн эргийн амралтаас гадна зуны улиралд хямд, ашигтай амралтаа өнгөрөөх боломжтой газрууд олон байдаг. Бараг бүх захын хороолол, бүс нутагт эрүүл мэндээ сайжруулж, анагаах агаараар амьсгалах, эсвэл зүгээр л зугаацаж, зугаатай өнгөрөөх боломжтой нэг төрлийн дотуур байр, сувилал байдаг. Карелия, Алтайд хүч чадал олж, эрүүл мэндээ сайн сэргээж өгдөг маш сайхан эдгэрэлтийн пансионууд байдаг.
Хойд Кавказын үлдсэн хэсэг, ялангуяа Ставрополийн хязгаарын талаар тусад нь ярих нь зүйтэй. Энэ газар нь онгон дагшин байгал, эрүүл агаар, эдгээх арвин нөөцөөрөө алдартай. Хамгийн гол нь энэ бүхэн орлогын дундаж түвшинтэй бараг бүх Оросын иргэн бүрт боломжтой юм.
Ерөнхийдөө та хувийн байшингаас байшин эсвэл өрөө түрээслэх боломжтой бөгөөд амралтын бүх эрүүл мэндийн процедурт бие даан оролцож болно.
Алхам 3
Дөрвөн алдартай амралт сувиллын хотууд
Пятигорск. Энэхүү амралт нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс хүмүүс ирж эмчлүүлдэг рашаан сувиллаараа алдартай. Пятигорск хотод 40 гаруй булаг байдаг бөгөөд тэдний дунд сульфид, радон, сульфатын усан сангууд алдартай байдаг.
Железноводск. Амралтын газар нь Бештау ба Железная Гора гэсэн хоёр уулын хооронд тохь тухтай байрладаг. Славяновский, Смирновскийн рашаануудын анагаах усыг санал болгодог. Тамбукан нуурын эдгэрэлтийн шаврыг нөхөн сэргээх, эмчлэхэд ашигладаг.
Эссентуки. Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийг сэргээхэд тэрээр байнгын удирдагч юм. Бусад олон өвчнийг бальнеологи ашиглан рашаан ус уух, эмчилгээний олон процедуртай хослуулан амжилттай эдгээдэг.
Кисловодск. Рашаан усаар цэвэршүүлэх нь энэ хотын онцлог шинж юм.
Алхам 4
Аялал жуулчлалын хямдхан амралт
ОХУ-д хямд үнэтэй амралтын тухай ярих юм бол аялал жуулчлалын үзэсгэлэнтэй газруудын талаар бүү мартаарай. Манай улс арвин баялаг түүхтэй тул танай орны талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд амьдралынхаа наад зах нь нэг удаа очиж үзэхэд илүүдэхгүй олон тооны архитектурын дурсгал, түүхэн дурсгалт газар, музей байдаг. Оросын бараг бүх хот, тосгонд та өөртөө сонирхолтой, сонирхолтой зүйлийг олж авахаас гадна найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ зугаацах боломжтой.
