Хэрэв та аялалд гарах гэж байгаа бол амралтаа тааламжгүй гэнэтийн зүйлд даруулахгүйн тулд урьдчилан бэлдэж, бүх нарийн ширийн зүйлийг өгөх нь чухал юм. Далайн эрэг дээр аялал хийх нь зарим онцлог шинж чанартай, Европын хотуудаар аялах, хүүхдүүдтэй амрах нь өөрийн гэсэн бэлтгэлтэй байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Далайн эргийн амралтын газарт амралтаа сайтар бэлдэх хэрэгтэй. Юуны өмнө аялалдаа ямар зүйл хийхээ шийдээрэй. Хувцасны шүүгээгээ үзээрэй, танд ямар нэгэн зүйл худалдаж авах шаардлагатай байж магадгүй юм. Хэрэв тийм бол удахгүй хийх худалдан авалтын жагсаалтыг гарга. Халуун орнуудад танд олон зүйл хэрэггүй. Хамгийн чухал нь тав тухтай далайн эргийн гутал, усны хувцас, байгалийн даавуугаар хийсэн хөнгөн хувцас зэргийг аваарай. Дараа нь нарнаас хамгаалах тос, нарны дараах арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
Алхам 2
Аялал жуулчлалын анхны тусламжийн хайрцагны агуулгыг авч үзье. Энэ нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй ба халуун бууруулах эм, ходоод, гэдэс дотор асуудалтай болоход туслах эм, харшил, хазалт, түлэгдэлтийн эмчилгээ зэргийг багтаасан байх ёстой. Хэрэв танд архаг өвчин байгаа бол эмчийн зааж өгсөн эмийг заавал хийж өгөөрэй.
Алхам 3
"Хэвтэж" амрах зориулалтгүй улс орнуудаар аялж явахдаа очихоор төлөвлөж буй газраа судалж үзээд бэлтгэлээ эхэл. Зочид буудлынхаа байршлыг газрын зураг дээрээс олж, хотын төв болон гол үзмэрүүд рүү хэрхэн очихоо хараарай. Дүрмээр бол Европын бүх зочид буудалд шинээр ирсэн хүмүүст хотын газрын зургийг өгдөг. Хэрэв та бэлтгэлтэй бол навигаци хийхэд илүү хялбар байх бөгөөд та цаг хугацаагаа хэмнэх болно.
Алхам 4
Аялалд явах зүйлээ хийхдээ эвтэйхэн гутал хэрэгтэй болно гэдгийг санаарай. Ил задгай загвар эсвэл зөөлөн балетын гутал нь дулаан улиралд хамгийн тохиромжтой байдаг бол шаахай эсвэл бусад спортын гутлыг өвлийн саруудад авах боломжтой байдаг. Мөн хувцас нь тав тухтай, хөдөлгөөнгүй, байгалийн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой.
Алхам 5
Хамгийн тохь тухтай гутал хүртэл явсан километр нь хөлний байдалд нөлөөлдөг. Нөхөн хаван арилгах эмийг хамт авчираарай. Тусгай гель эсвэл цөцгийтэй тос нь ядарсан хөлний асуудлыг хурдан шийдвэрлэх болно.
Алхам 6
Хэрэв та хүүхэдтэй аялж байгаа бол хүүхдийн анхны тусламжийн хэрэгсэл цуглуулах, өндөр хамгаалалттай арьс ширний бүтээгдэхүүн худалдаж авахад анхаарлаа хандуулаарай. Стандарт анхан шатны тусламжийн хэрэгслийг хүүхдийн электрон термометрээр бөглөнө үү. Хэрэв та нялх хүүхэдтэй хамт явж байгаа бол хий үүсэх, живх тууралт, бохьны зориулалтын гель (шүдээ зүсэж эхлэх тохиолдолд) эм ууна уу. Элсний хайрцаг, усан сэлэлтийн бөгж авчрахаа бүү мартаарай.
Алхам 7
Гэрээсээ гарахын өмнө шаардлагатай бичиг баримт, паспорт, аялалын тийз, ваучер, эрүүл мэндийн даатгалаа мартаагүй эсэхээ шалгаарай.
