Хүүхдэд зориулсан далайн эргийн амралтын ач тусыг үгүйсгэх аргагүй юм. Далайн ус элбэг байдаг олон янзын микроэлементүүд нь тэдний биед эмчилгээний нөлөө үзүүлдэг. Магни нь дархлааг сэргээж, иод нь бодисын солилцоог хэвийн болгож, кальци нь ясыг бэхжүүлж, бром нь мэдрэлийг тайвшруулдаг. Нэмж дурдахад далайн давалгаанд сэлэх нь хүүхдийг хөгжөөж, эерэг зүйлээр удаан хугацаанд цэнэглэж, наранд байх нь түүний биед агуулагдах Д аминдэмийн нөөцийг нөхөж, элс, хайрган дээгүүр алхах нь хөлний сайн массаж болно.
5-р сар бол хүүхэдтэйгээ хамт далай руу аялах сайхан цаг юм. Энэ үед жуулчдын очих дуртай газрууд тийм ч их ачаалалтай байдаггүй, гэхдээ зарим хэсэгт нь далайн ус аль хэдийн сайн халсан байдаг. Амралт зугаалгаар явах далайг сонгохдоо гурван наснаас доош насны хүүхдүүд цаг уурын огцом өөрчлөлт, урт хугацааны нислэг хийхийг маш их хүсдэггүй гэдгийг мартаж болохгүй. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн зарим эцэг эхчүүд дэлхийн өнцөг булан бүрт, нялх хүүхэдтэй хамт нэлээд идэвхтэй аялдаг. Гэсэн хэдий ч холын замд гарахаасаа өмнө хүүхдийн бие махбодь шинэ уур амьсгалд дасан зохицох таагүй гэнэтийн үзэгдлүүдийг хасахын тулд хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх уулзалтанд хамрагдахаас залхуурах хэрэггүй. Далайд байх нь эрүүл мэндийг сайжруулах үр нөлөө нь хоёроос гурван долоо хоногийн дараа л тохиолддог тул мартагдашгүй таван өдрийн амралт нь зүгээр л амрах магадлалтай боловч сэргэх биш гэдгийг мартаж болохгүй. 5-р сард хүүхэдтэй хамт далайн аялал хийх хамгийн сайн сонголтуудын нэг бол Улаан тэнгисийн амралтын газар юм. Израиль, Египет, Иордан - эдгээр нь түүний эрэг дээр байрладаг бүх муж биш юм. Гэсэн хэдий ч Египетийн амралтын газрууд маш их алдартай бөгөөд та багахан мөнгөөр ая тухтай амарч болно. Далайн эрэг нь цэвэр, тэнгис нь аль болох цэлмэг, эргийн агаар нь бромоор ханасан байдаг. Энэ тэнгисийн онцлог шинж чанарууд нь гүехэн эрэг бөгөөд хүүхдүүдэд тоглоход нэн тохиромжтой, мөн боловсролын олон төрлийн аялалууд байдаг. Мэдээжийн хэрэг, гурван жилийн настай орон нутгийн үзэсгэлэнт газруудын үйрмэг үүнийг үнэлэхгүй байх магадлалтай. Гэхдээ Египетийн том хүүхдүүдийн хувьд та дэлхийн долоон гайхамшгийн нэг болох пирамидуудыг үзүүлэх эсвэл тэмээгээр аялах боломжтой - далайн эрэг дагуу хоёр бөхт амьтан дээр сонирхолтой аялал хийх боломжтой. 5-р сард Газар дундын тэнгис хүүхэдтэй хамт амрах хамгийн тохиромжтой газар байх. Түүний эрэг дээр цөөн хэдэн амралтын газар байдаг тул тэдний сонголтод ямар ч асуудал гарах ёсгүй. 5-р сард та хүүхдээ дагуулан Крит, Болерийн арлууд, Мальта, Тунис эсвэл Грек рүү явж болно. Энд уур амьсгал нь уушгины өвчтэй, ургамлын-судасны тогтолцоонд асуудалтай байгаа нялх хүүхдүүдэд нэн тустай. Мөн 5-р сар бол Арабын Нэгдсэн Эмират улсад далайн эргийн амралт зугаалга хийхэд тохиромжтой үе юм. Персийн булангийн халуун ус, хүүхдүүдэд зориулсан олон үзвэр үйлчилгээ бүхий тохилог зочид буудал, усан паркууд энд хүлээж байна. Энэ мужийн амралтын газрууд гэр бүлийн амралтаа өнгөрөөх хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлсэн гэж бид баталгаатай хэлж чадна. Хаврын сүүлийн сард та хүүхдээ дагуулан Сөнөсөн тэнгис рүү явж болно. Энэ бол жирийн далай биш гэдгийг санаарай, тиймээс таны хүүхэд усанд цацагдах боломжгүй болно. Учир нь доторх ус нь маш их давслаг тул энэ далай дахь хүний биеийг хөвөх мэт гадаргуу руу түлхдэг. Гэхдээ доторх ус нь шууд утгаараа ашигтай микро элементүүдээр ханасан байдаг. Энэ тэнгис дээр амарч байгаа нь хүүхдэд үр өгөөжтэй байх нь дамжиггүй. Тэр үхсэн тэнгисийн усанд ч орж чадахгүй байж магадгүй юм. Зөвхөн ойролцоо байх нь хүүхдийн биед асар их нөлөө үзүүлдэг. Гэр бүлийн төсөв зөвшөөрвөл бяцхан үрээ дагуулаад Карибын тэнгис рүү яв. Ялангуяа 5-р сард үзэсгэлэнтэй байдаг. Халуун нар, хамгийн тохиромжтой элсэрхэг наран шарлагын газар, олон төрлийн зочид буудал, өтгөн чамин ургамал - ийм орчинд амарч зугаалах нь зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй насанд хүрэгчид удаан хугацаанд дурсагдах болно. Карибын тэнгисийн эрэг дээрх Доминикан, Куба зэрэг алдартай амралтын газруудыг аялагчид хүлээж байна. Эдгээр муж улсуудаар аялах нь тийм ч хямд биш боловч амралтаараа, ялангуяа хүүхдүүдэд хэмнэлт гаргах нь үнэхээр ашиггүй юм.
