Анагаах ухааны хувьд аялах: Өөртөө зориулж "жор" бичих хэд хэдэн шалтгаан

Анагаах ухааны хувьд аялах: Өөртөө зориулж "жор" бичих хэд хэдэн шалтгаан
Анагаах ухааны хувьд аялах: Өөртөө зориулж "жор" бичих хэд хэдэн шалтгаан

Видео: Анагаах ухааны хувьд аялах: Өөртөө зориулж "жор" бичих хэд хэдэн шалтгаан

Видео: Анагаах ухааны хувьд аялах: Өөртөө зориулж
Видео: Сайн Unicorn хоол ба Муу Unicorn Хоолны сорилт! / Солонго ганц эвэртний 11 жор 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

"Эмч нар надад аялал хийхийг зааж өгсөн. Би тэдний зөвлөгөөг дагаж мөрдсөн" гэж Мопассантын богино өгүүллэгүүдийн нэг дэх өгүүлбэр нь орчин үеийн эмч нарын өвчтөнүүдэд утгагүй биш юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ дэмий хоосон. Хэрэв та эргэн тойрныхоо хүмүүсийг, тэр дундаа нийгмийн сүлжээн дэх дагалдагчдыг нарийвчлан судалж үзвэл аялагчдын дунд хамгийн аз жаргалтай хүмүүс байдаг. Тэд эмнэлэгт очих жороор хөөцөлддөггүй боловч ямар шинж тэмдгүүдээс салахыг танд өөрсдийн туршлагаас мэддэг.

Явган аяллын оролцогчид, Скрипинские Кучури (Теренгулский дүүрэг, Ульяновск муж)
Явган аяллын оролцогчид, Скрипинские Кучури (Теренгулский дүүрэг, Ульяновск муж)
  • Та юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна. Тогтворгүй эргэлзээ нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн түгшүүр дагалддаг бөгөөд энэ нь улам бүр дордох тусам байнгын дотоод зөрчилдөөнөөс болж цочромтгой байдал, нойргүйдэл, архаг ядаргаа болж хувирдаг. Аялал жуулчлал нь хүний хувьд ердийн нөхцөл байдлаас өөр шинэ давхрагыг нээж өгдөг - энэ нь таны дотоод чадавхийг нээх, тодорхой хязгаараас хэтрүүлэх боломжийг олгодог маш таатай стресс юм. Энэ бол таны тав тухтай бүсээс гарах арга зам биш бөгөөд энэ нь стандарт бус дүрээр өөрийгөө сорьж үзэх бас нэгэн бодит байдал юм.
  • Таныг байнга хянаж байдаг юм шиг санагддаг. Ажил дээрээ босс, орон сууцанд байгаа ээж, болзоонд хайртай хүн өөрсдийн дүрмийг зааж өгдөг. Заримдаа энэ нь үнэн байдаг, гэхдээ нийтлэг хүсэл тэмүүлэл байх магадлалтай. Энэхүү аялал нь үнэнийг уран зохиолоос ялгах, бие даасан байдал, бие даасан байдлаа баталгаажуулах, бие даасан байдлын шугам дээр өөрийгөө бэхжүүлэх боломжийг танд олгоно. Эсвэл та эргэн тойрны хүмүүсийн тусламж хэрэгтэй хэвээр байгаа бөгөөд хамаатан садан, найз нөхөд нь санал болговол татгалзах ёсгүй.
  • Та сэтгэлээр унасан байна. Энэ нь туйлбаргүй мэдрэмжээс огт юу ч хүсдэггүй гэдгээрээ ялгаатай. Өөрийнхөө гадаад төрх байдлаас эхлээд цаашдын хувь тавилан, өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоолоор юу иддэгийг үл тоомсорлох, хайхрамжгүй хандах нь сайн эм юм. "Ид. Залбир. Хайрла" романы баатар болох "Би" гэсэн үсэгтэй гурван улсыг сонгож яагаад болохгүй гэж. яг одоо тийшээ очихгүй гэж үү? Тиймээ, бэрхшээлүүд өөрөө аяндаа арилах магадлал багатай юм. Гэхдээ туршлагатай менежерүүд хэлэхдээ: "Та системийг өөрчилж чадахгүй, түүнд хандах хандлагаа өөрчил."

Аялал бол үргэлж хажуу талаас нь хардаг. Өөртөө, бусдад, субъектив асуудал, бодит байдалд. Энэ нь хэсэг хугацаанд ч гэсэн амьдралын тодорхой хэсэгт утга учир өгч, шинэ зүйлийн эхлэл болж өгдөг. Энэ нь дэлхийн хамгийн түгээмэл хэлбэрийн мэдээллийн өвчин болох уйтгартай өвчнийг сайн эмчилдэг.

Зөвлөмж болгож буй: